6. Centra tu atención en ti mismo: Dedica tiempo a cuidar de ti mismo y hacer actividades que te hagan adecuado. Aprende a valorarte y a priorizarte en punto de servir de la firmeza de otra persona.

Una relación de pareja puede transformarse en una relación de dependencia que impida sentirnos bien con quienes somos más allá del rol de servir a la otra persona.

A veces, una relación de pareja puede estar conformada por tres figuras. Las dos primeras son las personas que integran ese vínculo dulce y el tercero, la baja autoestima. Es un factor disruptivo que puede unir o separar a la pareja.

Las consecuencias de la baja autoestima en la relación de pareja pueden manifestarse de diversas formas: desde celos y inseguridades constantes, hasta dependencia emocional o incluso brío.

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Gratitud del amor no correspondido: te das cuenta de que estas en presencia de un amor no correspondido. Solo tú estás intentando que la pareja funcione y tire cerca de adelante.

La obsesión de muchas personas por algún que no las quiere las hace pensar que hay algo malo en ellas y se afanan en cambiar para satisfacer al otro. No obstante, la autoestima y el autoconcepto no deberían depender de este rechazo.

Olvidar un amor no more info correspondido puede ser un proceso difícil y doloroso, pero es posible superarlo con el tiempo y las estrategias adecuadas desde la perspectiva de la Psicología. Aquí te comparto algunos pasos que puedes seguir:

Crecer con esas carencias afectivas empujará a esa persona a establecer relaciones basadas en la carencia. Querrá inconscientemente obtener todas las atenciones y el cariño que nunca tuvo, y hará lo que sea por conseguirlo. En las relaciones de las personas con autoestima baja, puede darse la manipulación o el chantaje con tal de conseguir estar con la pareja, y obtener todas las atenciones que necesita.

El amor no correspondido es un sentimiento humano romántico de un sujeto en torno a otra persona y que no es recíproco, aun cuando esa reciprocidad sea profundamente deseada de parte del sujeto que anhela la correspondencia.

2. Limita el contacto: Para facilitar el proceso de olvido, es importante achicar o eliminar el contacto con la persona que no te corresponde. Esto incluye evitar sus redes sociales, evitar lugares donde puedas encontrarte con él/ella y minimizar cualquier tipo de comunicación.

5. Apoyo social: Buscar el respaldo de amigos y seres queridos que nos brinden apoyo emocional y nos ayuden a tener una perspectiva más objetiva sobre la situación.

portabilidad y competición al tratamiento de sus datos dirigiendo su petición a la dirección postal indicada

La baja autoestima diluye el sentido del yo. Al no sentirnos admisiblemente con lo que somos, nos escondemos tras otras máscaras para representar virtudes que concebimos como más atractivas.